Для знакомства с книгой — 41 рецепт и три приложения. Полная рабочая редакция со всеми 54 карточками доступна отдельно.

Книга готовится к печатному изданию

Кухня
сибаритав домашних условиях

Рецепты, основы и небольшие детали, которые придают домашней еде характер. Автор и составитель — Андрей Грицков.

Андрей Грицков на городском фоне — авторская иллюстрация
Андрей ГрицковАвтор и составитель
54рецептурные карточки в рукописи
9тематических разделов
3языка: русский, эстонский, английский

От автора

Внимание к продукту и точность в деталях

Для меня сибаритство начинается с уважения к продукту, технологии и собственному времени. Хорошее масло, подходящая температура и точный акцент могут изменить знакомое блюдо.

Я собрал здесь закуски, завтраки, супы, основные блюда, десерты, соусы и напитки. В каждой карточке есть состав, последовательность приготовления и небольшая «сибаритская нота» — идея для подачи или вкусового акцента.

Сборник рецептов

Внутри книги

01Закуски
02Завтраки
03Супы
04Обед: основное
05Обед: десерт
06Соусы и основы
07Ужин: основное
08Ужин: салаты
09Напитки

Знакомство с рукописью

Рецепты из будущей книги

Выбранные рецепты: 41

02Закуски

Перепелиные яйца с майонезом умами

Ингредиенты

  • Перепелиные яйца — 8 шт.
  • Майонез — 2 ст. л.
  • Вустерский соус — ½ ч. л.
  • Дижонская горчица — ½ ч. л.
  • Копчёная паприка
  • Соль

Приготовление

  1. Отварите перепелиные яйца до плотного белка и желтка; 3 минуты считайте ориентиром. Очистите яйца.
  2. Смешайте ингредиенты соуса.
  3. Выложите соус на половинки яиц и посыпьте копчёной паприкой.

Капля соевого — отличная поддержка.

03Закуски

Брускетта с анчоусами и томатами конфи

Ингредиенты

  • Багет — 6 ломтиков
  • Томаты черри — 200 г
  • Анчоусы — 6 филе
  • Оливковое масло
  • Чеснок — 1 зуб
  • Бальзамический уксус — 1 ч. л.

Приготовление

  1. Запекайте томаты черри при 90 °C около 60 минут.
  2. Поджарьте ломтики багета и натрите чесноком.
  3. Выложите томаты конфи и анчоусы, добавьте бальзамический уксус.

Финиш — масло и цедра.

04Закуски

Карпаччо из свёклы с козьим сыром

Ингредиенты

  • Свёкла запечённая — 2 шт.
  • Козий сыр — 60 г
  • Фисташки — 20 г
  • Оливковое масло
  • Лимон
  • Соль

Приготовление

  1. Тонко нарежьте запечённую свёклу.
  2. Смешайте оливковое масло с лимоном.
  3. Выложите свёклу, добавьте сыр, фисташки и заправку.

Щепотка соли умами и мёд — тонкий баланс.

05Закуски

Сельдь на картофельном тосте

Ингредиенты

  • Картофель — 2 шт.
  • Сельдь филе — 120 г
  • Красный лук
  • Укроп
  • Майонез — 1 ст. л.

Приготовление

  1. Нарежьте картофель кружками и обжарьте до хрустящей корочки.
  2. Выложите на картофель сельдь, красный лук и укроп.
  3. Добавьте майонез.

Несколько икринок сверху — красиво и уместно.

06Закуски

Быстрый рийет из лосося

Ингредиенты

  • Лосось слабосолёный — 120 г
  • Сливочный сыр — 80 г
  • Укроп
  • Лимон
  • Перец

Приготовление

  1. Разомните слабосолёный лосось со сливочным сыром.
  2. Добавьте лимон и укроп.
  3. Приправьте перцем.

Подать с огурцом — освежает.

07Завтраки

Омлет из перепелиных яиц с зеленью

Ингредиенты

  • Перепелиные яйца — 10 шт.
  • Сливки 30% — 30 мл
  • Сливочное масло — 15 г
  • Укроп, шнитт-лук
  • Соль

Приготовление

  1. Взбейте перепелиные яйца со сливками.
  2. Растопите сливочное масло, влейте яичную смесь и готовьте до 71 °C в центре омлета.
  3. Добавьте укроп и шнитт-лук, посолите.

Сверху ложка икры и капля дижона.

08Завтраки

Гранола с йогуртом и мёдом

Ингредиенты

  • Овсяные хлопья — 200 г
  • Орехи — 80 г
  • Мёд — 2 ст. л.
  • Йогурт — 200 г
  • Ягоды

Приготовление

  1. Смешайте овсяные хлопья, орехи и мёд. Подсушите при 150 °C около 12 минут.
  2. Подавайте с йогуртом и ягодами.

Щепоть соли усиливает сладость.

09Завтраки

Тост с лососем и лимонным майонезом

Ингредиенты

  • Тосты — 2 шт.
  • Лосось слабосолёный — 80 г
  • Майонез — 1,5 ст. л.
  • Цедра лимона
  • Укроп

Приготовление

  1. Смешайте майонез с лимонной цедрой.
  2. Поджарьте тосты и выложите лосось.
  3. Добавьте лимонный майонез и украсьте укропом.

2–3 икринки — блеск.

10Завтраки

Быстрая шакшука

Ингредиенты

  • Яйца — 4 шт.
  • Томаты — 400 г
  • Чеснок, паприка
  • Оливковое масло
  • Соль

Приготовление

  1. Обжарьте чеснок с паприкой.
  2. Добавьте томаты и уварите.
  3. Разбейте в томатную основу яйца и готовьте до плотного белка и желтка.

Капля дижона — объём.

12Завтраки

Овсяная каша на кокосовом молоке

Ингредиенты

  • Овсяные хлопья — 60 г
  • Кокосовое молоко — 250 мл
  • Соль
  • Мёд

Приготовление

  1. Варите овсяные хлопья в кокосовом молоке до кремовой консистенции.
  2. Подавайте с мёдом и солью.

Жареный банан — отличный топпинг.

15Супы

Быстрый домашний рамен

Ингредиенты

  • Куриный бульон — 700 мл
  • Соевый соус — 2 ст. л.
  • Имбирь, чеснок
  • Лапша рамен — 2 порции
  • Яйцо — 2 шт.

Приготовление

  1. Прогрейте куриный бульон с соевым соусом, имбирём и чесноком.
  2. Лапшу отварите по инструкции на упаковке. Яйца варите до плотного белка и желтка; 6 минут считайте ориентиром.
  3. Разложите лапшу и яйца по мискам и добавьте бульон.

Чуточку дижона — объём.

16Супы

Тыквенный суп-пюре с апельсином

Ингредиенты

  • Тыква — 500 г
  • Апельсин — ½
  • Сливки — 100 мл
  • Масло — 15 г
  • Соль

Приготовление

  1. Запеките тыкву до мягкости.
  2. Измельчите её с апельсиновым соком и сливками.
  3. Добавьте масло и соль, прогрейте суп.

Жареные семечки — текстура.

20Обед: основное

Лосось на пару с лимоном и укропом

Ингредиенты

  • Лосось — 2 стейка
  • Лимон
  • Укроп
  • Соль

Приготовление

  1. Посолите стейки лосося.
  2. Готовьте на пару; 7–9 минут используйте как ориентир. Проверьте пищевым термометром: в центре рыбы должно быть не менее 63 °C.
  3. При подаче добавьте лимон и укроп.

Масло EVOO и соль — всё.

21Обед: основное

Паста с грибами и пармезаном

Ингредиенты

  • Паста — 200 г
  • Шампиньоны — 250 г
  • Сливки — 150 мл
  • Пармезан — 40 г
  • Чеснок
  • Соль, перец

Приготовление

  1. Отварите пасту по инструкции на упаковке.
  2. Обжарьте шампиньоны с чесноком.
  3. Добавьте сливки и уварите соус.
  4. Соедините соус с готовой пастой и пармезаном, приправьте солью и перцем.

Капля трюфельного масла.

23Обед: основное

Филе трески в хлебной корочке

Ингредиенты

  • Треска — 2 куска
  • Хлеб — 2 ломтика
  • Масло
  • Лимон
  • Соль

Приготовление

  1. Соедините хлебную крошку с маслом.
  2. Запекайте треску под крошкой при 200 °C. Время 12–14 минут используйте как ориентир; готовность проверьте пищевым термометром — не менее 63 °C в центре рыбы.

Зелень и лимон — финиш.

24Обед: основное

Ризотто с грибами

Ингредиенты

  • Рис арборио — 200 г
  • Грибы — 250 г
  • Бульон — 1 л
  • Пармезан — 40 г
  • Масло
  • Лук

Приготовление

  1. Пассеруйте лук с рисом.
  2. Постепенно подливайте бульон, помешивая рис, до готовности.
  3. Обжарьте грибы отдельно и добавьте в ризотто.
  4. Вмешайте пармезан и масло.

Кусочек масла — блеск.

25Обед: десерт

Ванильная панна-котта с мёдом

Ингредиенты

  • Сливки 33% — 400 мл
  • Сахар — 60 г
  • Желатин — 8 г
  • Ваниль

Приготовление

  1. Подготовьте желатин по инструкции на упаковке.
  2. Нагрейте сливки с сахаром и ванилью, растворите в них подготовленный желатин.
  3. Разлейте смесь по формам и охладите до застывания.

С мёдом и солью.

26Обед: десерт

Шоколадный мусс на воде

Ингредиенты

  • Шоколад 70% — 150 г
  • Вода — 120 мл
  • Соль — щепотка

Приготовление

  1. Растопите шоколад в воде.
  2. Взбейте смесь на ледяной бане.
  3. Добавьте щепотку соли.

Капля масла и хлопья соли.

27Обед: десерт

Персики в сиропе с тимьяном

Ингредиенты

  • Персики — 2 шт.
  • Сахар — 60 г
  • Вода — 120 мл
  • Тимьян

Приготовление

  1. Сварите сироп из воды и сахара с добавлением тимьяна.
  2. Прогрейте в нём персики в течение 2–3 минут.

Со сливочным кремом.

29Обед: десерт

Ягодный крамбл

Ингредиенты

  • Ягоды — 300 г
  • Сахар — 2 ст. л.
  • Мука — 80 г
  • Масло — 60 г
  • Овсянка — 40 г

Приготовление

  1. Выложите ягоды с сахаром в форму.
  2. Разотрите муку с маслом и овсяными хлопьями в крошку и распределите её поверх ягод.
  3. Выпекайте при 180 °C в течение 25 минут.

Подача с йогуртом.

30Обед: десерт

Меренги со сливками

Ингредиенты

  • Белки — 3 шт.
  • Сахар — 150 г
  • Сливки 33% — 200 мл

Приготовление

  1. Взбивайте белки, постепенно добавляя сахар.
  2. Сформуйте меренги и сушите при 90 °C в течение 90 минут.
  3. Взбейте сливки и соберите десерт.

Щепотка лимонной кислоты — стабильность.

31Соусы и основы

Базовый домашний майонез

Ингредиенты

  • Пастеризованное яйцо — 1 шт.
  • Столовая горчица — 1 ч. л.
  • Дижонская горчица — ½ ч. л.
  • Масло — 180 мл
  • Лимонный сок — 1 ч. л.
  • Соль

Приготовление

  1. Поместите в блендер пастеризованное яйцо, столовую и дижонскую горчицу, соль и лимонный сок.
  2. Взбивая, вводите масло тонкой струйкой до образования однородного соуса.

Капля соевого — «умами-майо».

32Соусы и основы

Соль умами

Ингредиенты

  • Соль — 50 г
  • Порошок сушёных грибов — 1 ст. л.
  • Сушёные томаты молотые — 1 ст. л.

Приготовление

  1. Смешайте ингредиенты до однородности.
  2. Пересыпьте смесь в банку.

Щепотка — мгновенный «объём».

33Соусы и основы

Медово-дижонская горчица

Ингредиенты

  • Дижонская горчица — 2 ст. л.
  • Мёд — 1 ст. л.
  • Яблочный уксус — 1 ч. л.

Приготовление

  1. Смешайте дижонскую горчицу, мёд и яблочный уксус до однородности.

Соус к птице и овощам.

34Соусы и основы

Сливочное масло с травами

Ингредиенты

  • Масло — 100 г
  • Укроп, петрушка
  • Цедра
  • Соль

Приготовление

  1. Смешайте размягчённое сливочное масло с зеленью, цедрой и солью.
  2. Сформуйте рулет и охладите.

На стейк, рыбу, овощи.

35Соусы и основы

Быстрый айоли

Ингредиенты

  • Пастеризованное яйцо — 1 шт.
  • Чеснок — 1 зуб
  • Масло — 180 мл
  • Лимонный сок
  • Соль

Приготовление

  1. Поместите в блендер пастеризованное яйцо и чеснок.
  2. Взбивая, вводите масло тонкой струйкой до образования однородного соуса.
  3. Отрегулируйте вкус лимонным соком и солью.

К морепродуктам и овощам.

36Соусы и основы

Домашний песто

Ингредиенты

  • Базилик — 50 г
  • Орехи — 40 г
  • Пармезан — 40 г
  • Масло — 80 мл
  • Чеснок
  • Соль

Приготовление

  1. Измельчите ингредиенты до кремовой консистенции.
  2. Отрегулируйте консистенцию маслом и вкус солью.

К пасте, супам, брускеттам.

37Ужин: основное

Стейк рибай с маслом умами

Ингредиенты

  • Рибай — ~300 г
  • Масло — 30 г
  • Соевый соус — 1 ч. л.
  • Перец, соль

Приготовление

  1. Обжарьте цельный стейк и проверьте пищевым термометром: в центре должно быть не менее 63 °C.
  2. Снимите стейк с огня и оставьте на 3 минуты.
  3. Смешайте масло с соевым соусом и выложите на стейк.

Капля трюфельного масла — финал.

39Ужин: основное

Карбонара с гуанчале или беконом

Ингредиенты

  • Спагетти — 220 г
  • Гуанчале/бекон — 100 г
  • Пастеризованные желтки — 3 шт.
  • Пекорино — 40 г
  • Перец

Приготовление

  1. Отварите спагетти по инструкции на упаковке.
  2. Обжарьте гуанчале или бекон.
  3. Смешайте пастеризованные желтки с пекорино и перцем.
  4. Соедините готовые спагетти с гуанчале или беконом. Снимите с огня, добавьте желтковую смесь и перемешайте.

Щепотка соли умами — осторожно.

40Ужин: основное

Говядина, тушённая в вине

Ингредиенты

  • Говядина — 600 г
  • Красное вино — 300 мл
  • Лук, морковь
  • Чеснок
  • Лавр

Приготовление

  1. Обжарьте мясо и овощи.
  2. Влейте красное вино и томите 2–3 часа.

Подать с пюре.

41Ужин: основное

Лосось терияки

Ингредиенты

  • Лосось — 2 стейка
  • Соевый соус — 3 ст. л.
  • Мёд — 1 ст. л.
  • Имбирь

Приготовление

  1. Смешайте соевый соус, мёд и имбирь. Выдержите лосось в маринаде 20 минут.
  2. Обжарьте или запеките лосось. Готовность определяйте пищевым термометром — не менее 63 °C в центре рыбы; блеск глазури сам по себе не является критерием готовности.

Кунжут и зелёный лук.

43Ужин: салаты

Салат с тёплым лососем и дижонской горчицей

Ингредиенты

  • Лосось — 150 г
  • Микс салатов — 80 г
  • Огурец, редис
  • Дижонская горчица — 1 ч. л.
  • Майонез — 1 ст. л.
  • Лимон

Приготовление

  1. Обжарьте лосось до внутренней температуры не менее 63 °C, проверяя пищевым термометром.
  2. Смешайте дижонскую горчицу, майонез и лимон для соуса; соберите салат.

Икринки — к месту.

44Ужин: салаты

Тёплый салат с грибами и яйцом пашот

Ингредиенты

  • Шампиньоны — 200 г
  • Салат ромэн
  • Яйца — 2 шт.
  • Чеснок
  • Оливковое масло

Приготовление

  1. Обжарьте шампиньоны с чесноком на оливковом масле.
  2. Соедините грибы с салатом ромэн.
  3. Приготовьте яйца пашот: аккуратно выпустите их в горячую воду и доведите до плотного белка и желтка.
  4. Выложите яйца на салат.

Пармезан и бальзамик.

45Ужин: салаты

Табуле с зеленью и лимоном

Ингредиенты

  • Булгур — 120 г
  • Петрушка, мята
  • Лимон
  • Масло

Приготовление

  1. Приготовьте булгур по инструкции на упаковке.
  2. Смешайте его с петрушкой, мятой, лимоном и маслом.

Огурец и томат — по желанию.

46Ужин: салаты

Домашний салат нисуаз

Ингредиенты

  • Консервированный тунец — 150 г
  • Картофель
  • Зелёная фасоль
  • Яйца — 2 шт.
  • Оливки
  • Анчоусы

Приготовление

  1. Отварите овощи. Яйца сварите до плотного белка и желтка.
  2. Соедините их с тунцом, оливками и анчоусами.

Заправка — дижон+масло+лимон.

47Ужин: салаты

Салат с печёной свёклой и сыром

Ингредиенты

  • Свёкла — 2 шт.
  • Фета — 80 г
  • Орехи — 30 г
  • Бальзамический уксус
  • Масло

Приготовление

  1. Запеките свёклу до мягкости.
  2. Соберите салат со свёклой, сыром и орехами.
  3. Заправьте маслом и бальзамическим уксусом.

Кисло-сладкая нота — в тему.

48Ужин: салаты

Капрезе с клубникой

Ингредиенты

  • Моцарелла — 150 г
  • Помидоры — 200 г
  • Клубника — 120 г
  • Базилик
  • Масло
  • Соль

Приготовление

  1. Нарежьте ингредиенты и соберите блюдо.
  2. Добавьте масло и соль.

Капля бальзамика — уместно.

49Напитки

Молочный улун: подача сибарита

Ингредиенты

  • Молочный улун — 6–7 г
  • Вода 90–92 °C — 150–200 мл

Приготовление

  1. Заваривайте чай проливами по 15–25 секунд.
  2. Подавайте в тонком фарфоре.

К десертам на сливках и к мягким сырам.

50Напитки

Фильтр-кофе с солью

Ингредиенты

  • Кофе — 18 г
  • Вода — 300 мл
  • Соль — щепотка

Приготовление

  1. Добавьте щепотку соли к молотому кофе.
  2. Пролейте 300 мл воды примерно за 3 минуты.

Сладость раскрывается.

52Напитки

Гонконгский милк-ти

Ингредиенты

  • Чёрный чай — 8 г
  • Сгущённое молоко — 30 г
  • Вода — 200 мл

Приготовление

  1. Заварите крепкий чёрный чай.
  2. Смешайте со сгущённым молоком.

Лёд — по желанию.

53Напитки

Эспрессо-тоник

Ингредиенты

  • Эспрессо — 40 мл
  • Тоник — 120 мл
  • Лёд
  • Цедра

Приготовление

  1. Наполните стакан льдом и налейте тоник.
  2. Добавьте сверху эспрессо.

Апельсиновая цедра — аромат.

Справочная часть

Три приложения

Икра и трюфель: краткий справочник

Хранение

Икру храните при температуре и в течение срока, указанных на упаковке конкретного продукта; учитывайте отдельные условия после вскрытия. Для свежего трюфеля следуйте рекомендациям поставщика. Если используете бумажное полотенце в контейнере, меняйте его ежедневно.

Количество

Авторский ориентир на порцию: 3–5 г икры или 1–2 г трюфеля. Трюфель добавляйте к тёплому блюду, в составе которого есть жир.

Сочетания

Икра сочетается с яйцами, картофелем, лососем и гречкой. Трюфель — с грибами, яйцами, сливками, пастой и рисом.

Главное — чувство меры: икра и трюфель дают завершающий акцент и не должны заглушать вкус блюда.

Таблица процессов

Краткие определения помогают ориентироваться в рецептах. Они не заменяют технологию конкретного блюда.

ПроцессСутьКлюч к успеху
Размягчение сливочного маслаДоведение масла до пластичного состояния без растапливания.Масло должно легко смешиваться с добавками и сохранять форму.
РедукцияУваривание жидкости или соуса для более насыщенного вкуса и густой консистенции.Следите за густотой; окончательно корректируйте соль после уваривания.
Су-видПриготовление продукта в герметичном пакете при контролируемой температуре.Температура и продолжительность зависят от продукта и его толщины. Нужен проверенный режим конкретного рецепта.
ПассеровкаМягкое обжаривание овощей на масле без выраженного подрумянивания.Помешивайте и регулируйте нагрев, чтобы овощи размягчались, а не горели.
ЭмульсияСоединение водной и жировой частей в соус.Добавляйте жир постепенно, перемешивая или взбивая; способ зависит от рецепта.

Глоссарий

Умами
Один из основных вкусов, часто называемый «пятым вкусом». В книге его источники — грибы, зрелые сыры, томаты и соевый соус.
Редукция
Уваривание жидкости для более насыщенного вкуса и густой консистенции.
Су-вид
Приготовление продукта в герметичном пакете при контролируемой температуре. Параметры определяются для конкретного блюда.
Эмульсия
Смесь водной и жировой частей, полученная перемешиванием и поддерживаемая эмульгаторами или способом приготовления.
Пресеты
Базовые заготовки — соусы, смеси приправ и другие компоненты, которые ускоряют приготовление.

О приготовлении

Проверяйте готовность рыбы и мяса термометром в центре продукта. В соусах без полноценного нагрева используйте пастеризованные яйца. Критерии в рецептах уточнены по рекомендациям FoodSafety.gov и FDA.

Материалы по кулинарному искусству

Еда и искусство

Отдельный материал посвящён тому, как гастрономия связана с живописью, культурой и языком. В нём собраны переводы, учебные эссе, комментарии и выполненные задания.

«Исследование пересечения еды и искусства» — моя работа по подготовке, составлению и переводу материалов. Она дополняет практическую кулинарную коллекцию.

Материал проходит редакционную подготовку.

Читать аннотацию

Исследование пересечения еды и искусства

Авторская подборка, переводы и учебные эссе Андрея Грицкова

Как хлеб становится символом, натюрморт — рассказом об эпохе, а обычная трапеза — сценой, в которой раскрывается характер человека?

В этой подборке я собрал и перевёл материалы о еде в искусстве, дополнив их собственными размышлениями и учебными разборами. Живопись, литература, фотография, кино и художественные перформансы позволяют увидеть в еде больше, чем состав блюда: память, социальные различия, культурные привычки, отношения между людьми.

Отдельное место занимают практические задания: анализ произведения через форму, содержание и контекст, работа с языком меню, написание текста о вкусе и съёмка еды на телефон. Исторические сведения, литературные фрагменты и исследовательские данные рассматриваются по источникам; авторские эссе соединяют эти материалы с вопросами гастрономии и образования.

Для меня эта работа — способ вернуть внимание к привычному. Увидеть за продуктом смысл, за подачей — замысел, за вкусом — человеческий опыт.

Андрей Грицков в светлом интерьере
Андрей Грицков

Об авторе

Андрей Грицков

Преподаватель взрослых, разработчик учебных программ и автор учебных материалов. Работаю в сфере образования с 1999 года.

«Кухню сибарита» готовлю к бумажному изданию. На этой странице представлены фрагменты рукописи.

Мои образовательные проекты